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内容简介:
克莱尔·威克斯编著的《精神焦虑症的自救》较为全面地介绍了内在的力量、比较简单的神经疾病、重新找回自己、如何治疗变得复杂的神经疾病等内容。克服压力、战胜恐惧、放松自己、享受生活——精神焦虑症的自救(病理分析卷)让你获得心灵的解救。一起来翻阅《精神焦虑症的自救》吧!
书籍目录:
内在的力量
我们的神经系统是如何工作的
什么是神经疾病?
比较简单的神经疾病
如何治疗简单的神经疾病
经常性症状的治疗
间歇性发作症状的治疗
重新找回自己
因问题、悲伤、内疚或羞耻感而变得复杂的神经疾病
如何治疗变得复杂的神经疾病
问题
悲伤
内疚与羞耻感
强迫症
失眠
作者介绍:
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其它内容:
书籍介绍
克莱尔·威克斯编著的《精神焦虑症的自救》较为全面地介绍了内在的力量、比较简单的神经疾病、重新找回自己、如何治疗变得复杂的神经疾病等内容。克服压力、战胜恐惧、放松自己、享受生活——精神焦虑症的自救(病理分析卷)让你获得心灵的解救。一起来翻阅《精神焦虑症的自救》吧!
网站评分
书籍多样性:8分
书籍信息完全性:6分
网站更新速度:4分
使用便利性:9分
书籍清晰度:8分
书籍格式兼容性:4分
是否包含广告:5分
加载速度:4分
安全性:5分
稳定性:6分
搜索功能:9分
下载便捷性:4分
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下载评价
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好棒good
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还不错啊,挺好
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请问,能在线转换格式吗?
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下载速度很快,我选择的是epub格式
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书的质量很好。资源多
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我说完了。
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可以可以可以
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很好,下载出来的内容没有乱码。
- 网友 马***偲:
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:4分
主题深度:4分
文字风格:6分
语言运用:8分
文笔流畅:8分
思想传递:8分
知识深度:4分
知识广度:6分
实用性:9分
章节划分:7分
结构布局:8分
新颖与独特:9分
情感共鸣:3分
引人入胜:9分
现实相关:7分
沉浸感:9分
事实准确性:7分
文化贡献:9分