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　　本着实用性、针对性的原则，《高山滑雪》从教学训练的实际出发，采用文字叙述与图片示例相结合的方式，较全面地阐述了高山滑雪各个项目的产生、发展、基本理论、技术要求和教学、训练方法。全书共分为七章。至四章主要阐述了高山滑雪双板项目的技术、教学与训练，第五至七章阐述了高山滑雪单板项目的技术、教学与训练。同时，也对高山滑雪场地、器材的技术要求、裁判规则等做了简要的介绍。

章 高山滑雪运动概述

　节 高山滑雪的产生与发展

　第二节 中国高山滑雪运动的开展

　第三节 高山滑雪运动各项目竞赛方法及特点

　第四节 滑雪组织机构介绍

第二章 高山滑雪的场地、设施及安全常识

　节 高山滑雪场地与设施

　第二节 高山滑雪的安全常识

　第三节 高山滑雪的教学原则和教学方式

　第四节 高山滑雪的准备活动及专项身体素质的练习

第三章 高山滑雪器材

　节 滑雪器材与装备

　第二节 滑雪器材的使用

　第三节 雪板的维护与保养

第四章 高山滑雪运动技术

　节 高山滑雪运动技术原理

　第二节 高山滑雪技术的影响因素

　第三节 高山滑雪运动的基础技术

　第四节 高山滑雪运动的滑降技术

　第五节 高山滑雪的转弯技术

第五章 单板滑雪运动简介

　节 单板滑雪运动的产生及发展

　第二节 单板滑雪运动的项目分类

第六章 单板滑雪运动的装备与器材

　节 滑雪的装备与器材

　第二节 滑雪器材的安装与使用

第七章 单板滑雪技术

　节 单板滑雪基础技术

　第二节 单板滑雪基本技术及练习

参考文献

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书籍介绍

高山滑雪，ISBN：9787551700924，作者：逯明智