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心理学与抗压力书籍详细信息

  • ISBN:9787518072101
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2020-08
  • 页数:暂无页数
  • 价格:23.78
  • 纸张:胶版纸
  • 装帧:平装-胶订
  • 开本:32开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
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内容简介:

每个人都会遇到压力,但不同的人,对待压力的态度却完全不同。有的人面对强压就会拖延,然后焦虑,无形之中增加了更大的压力;有的人面对压力,总能积极应对,将压力转化为动力,并积极解决问题。后者更好地运用了心理学

在抗压过程中的作用。

本书阐述了现代人所遭遇的种种压力,以及心理学与抗压的紧密关系。良好的抗压能力并非一蹴而就的,而是长期坚持的结果,需要我们在日常生活中有意识地逐步训练,将所学的应对压力的方法应用到实践生活中。


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作者介绍:

张璐,女,山东沾化人,出生于1987年11月,2013年7月获山东大学社会学硕士学位。2013年9月至今,一直在滨州学院从事思想政治教育工作,工作成绩突出,先后获得校级辅导员、班主任、青年工作者等荣誉称号。工作以来,一直为大学生讲授大学生心理健康、就业指导、大学生职业生涯规划、军事理论等课程,对思想政治教育、社会学、心理学等专业知识有较深入的研究。


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书籍真实打分

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  • 主题深度:7分

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  • 语言运用:6分

  • 文笔流畅:4分

  • 思想传递:7分

  • 知识深度:3分

  • 知识广度:9分

  • 实用性:6分

  • 章节划分:8分

  • 结构布局:6分

  • 新颖与独特:8分

  • 情感共鸣:8分

  • 引人入胜:6分

  • 现实相关:4分

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  • 事实准确性:8分

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    好,真的挺使用的!

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    够人性化!

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    还可以吧,毕竟也是要成本的,付费应该的,更何况下载速度还挺快的

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    。。。。。好

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    卡的不行啊

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    可以就是有些书搜不到

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    可以可以可以


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