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内容简介:
随着商品经济的发展、生活质量的提高,人们越来越注重在生活中如何吃才能使身体健康,什么时候该吃什么、不该吃什么就成为人们迫切想了解的问题。本书根据夏季气候炎热、湿气重等特点,详细叙述了适合夏季食用的谷类、块根类、瓜类、果类、饮用品和调味品,深入浅出地介绍了每种食品的主要营养成分、作用功效、食疗和禁忌。本书是指导老百姓吃的科学、吃的健康的饮食参考书,也是一本实用且易操作的单味食物食疗的大众化科普读物。
书籍目录:
《饮食精粹新编(卷2)夏篇》无目录
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:4分
主题深度:7分
文字风格:3分
语言运用:3分
文笔流畅:6分
思想传递:3分
知识深度:7分
知识广度:8分
实用性:8分
章节划分:3分
结构布局:9分
新颖与独特:8分
情感共鸣:7分
引人入胜:9分
现实相关:8分
沉浸感:9分
事实准确性:3分
文化贡献:9分